Laura老师：如果爸爸本身就很喜欢吃甜食，血糖也没有问题，是可以每天吃一些的。但要注意不要每天摄入的甜食太多，这样会造成今后发生糖尿病的风险。不是说每天吃甜食就一定会得糖尿病，而是这个风险会提高。目前血糖正常的情况下，我们要注意的是每日甜食的摄入量。还有就是每日的饮食，可以把其中一餐的主食换成粗粮。比如玉米，红薯，紫薯，山药，南瓜类的。

早餐安排的非常好，不过建议把蛋糕换成鸡蛋或者牛奶哦；午餐搭配的几乎没有问题；下午的加餐注意选择的坚果最好是原味，营养价值会更高。

可以增加些蔬菜水果，它们热量往往比较低，但是营养价值却很丰富，对于预后恢复来讲也是非常好的。晚餐的食物种类少了些，可以考虑丰富一下食谱。

看来食欲还没完全恢复，而且忌口的东西比较多。不吃海鲜河鲜，瘦肉也是可以的。但是不吃水果和蔬菜很容易造成维生素不足。可以考虑给爸爸加一些综合维生素，或者是专门给病人肠内营养剂。这样保证营养更全面，康复的也更快一些。

Alex老师：菜单已经很用心了，特别好。有糖尿病的话一定注意平时运动并控制体重，把体重保持在合理范围，不要因为吃的好了有超重的现象。

Alex老师：自作酸奶是个好习惯，市面上卖的酸奶都是加糖的，找一个不添加糖的酸奶还不容易呢。酸奶和水果也是很好的搭配，因为水果自带甜味。这个好习惯可以长期坚持哦。

体重增加太多也不好，尤其要看增加的是瘦体重还是脂肪。如果明显肚子大了，腰围增加，说明增加的体重大部分是脂肪。这就需要控制饮食了。需要适当减少主食，增加鱼虾、瘦肉和新鲜的蔬菜水果。高脂肪的食物要严格控制。把体重调整到合理范围。

其实从营养成分上来看，野生和养殖的海参并没有太大的差别。不需要追求野生海参而额外增加花费。养殖的海参就是不错的选择。另外，早餐提到了奶茶，建议是自己泡的奶茶，用红茶和牛奶，并且注意少糖。能做到这些已经非常好啦！

Alex老师：这份菜单很用心了，估计妈妈看了也会很高兴吧。提一点小建议，各种汤水最好少放或者不放糖。睡前3小时尽量不吃东西，以免食物没完全消化影响休息。

这个食谱已经做得很好了。鸡蛋和鸭蛋的营养成分是差不多的https://uploader.shimo.im/f/mFoI43qJyKwNhwoO.jpeg!thumbnail。鸭蛋的脂肪含量更高一些，只要不是对鸡蛋不耐受，都可以吃。水果可以再丰富一点，不要只吃苹果。下面的表格可以参考。低GI的食物都可以吃。需要注意白米饭和白面条都是应该尽量少吃的，可以用黑米、糙米荞麦面等来代替。

Alex老师：1.绿豆汤可以喝，一天一次没问题。2.速溶芝麻糊少吃一点吧，热量高而营养少。3零食选健康的，饼干、奶糖不要吃了，可以吃坚果，最好是原味的没有加糖的，瓜子可以原味选南瓜子。4.海蟹更合适，海蟹吃肉为主。蟹膏要少吃一点。5.看是哪里的疼痛，如果是肠胃不适有可能是食物不耐受，而且会有腹泻，胀气等情况。其他疼痛一般与食物不耐受无关。

Laura老师：如果有痛风就不要再喝肉汤了，所有的肉汤都不要喝了，同时还要注意豆制品，也要少吃。其实痛风患者的饮食很容易导致蛋白质的摄入不足，因为很多含蛋白质高的食物都不能吃，但这里面要注意的是，肉是可以吃的，不能吃的是肉汤。肉汤里面才是含有嘌呤高的。所以爸爸不喝这些汤是没问题的，不需要担心哈！补充蛋白质是通过肉类和豆类，并非这些汤哈！

蜂蜜的主要成分就是糖，蜂蜜水基本上也就是糖水了~属于没有营养只有热量的食物。如果父亲喜欢喝的话每次要记得少加点，如果兴趣一般的话也可以考虑把这一项加餐去掉~

Alex老师：米饭和粥最好不要只放白米，可以搭配其他杂粮豆类。小米，荞麦，黑米，都是可以的。另外，早餐也可以有一些蛋白质类的食物，比如一个煮蛋，或者麦片加一些混合坚果。

接下来的饮食应该以高蛋白低脂肪为主。鱼虾、禽类、瘦肉都可以。奶酪奶油这类高脂肪的食物就不要吃了。炒菜用油也尽量减少，平时可以服用一些深海鱼油作为补充。另外如果肠胃消化没问题，可以适当用粗粮和薯类代替日常的主食。这样可以多摄入膳食纤维，对腹泻会有帮助。一般葱姜蒜都是用来做菜提味吧，这样是没问题的，不建议生吃葱姜蒜，。